Teknoloji Kutunda Saklı Hazineyi Keşfet

Hayal ettiğin her şeyi yapmanı sağlayacak yapay zeka araçlarını hemen bulmaya başla.

Üye Giriş EN English

Reset App Favorilere ekle

Son güncelleme zamanı : 2025-09-24 03:36:14

Rehberli günlük tutma ve yansıtma yoluyla stresi azaltmaya yönelik tasarlanmış bir araçtır.

Reset App, stres ve kaygı düzeylerini düşürmek için tutarlı yansıtma ve düşünce yeniden yapılandırma tekniklerini kullanan, rehberli bir günlük tutma uygulamasıdır. Sadece beş dakika ayırarak kullanıcılar, endişeli düşüncelerini dökebilir, bu düşüncelerin altında yatan kaynakları ve kusurlu düşünce kalıplarını analiz ettirebilir ve elde edilen içgörülere dayanarak daha sağlıklı bakış açıları oluşturabilir. Zamanla, bu uygulama sayesinde düşünce kalıpları yeniden şekillenir ve kalıcı değişimler teşvik edilir. Uygulama, kullanıcıların ilerlemelerini takip etmelerine olanak tanıyarak, küçük ve tutarlı alışkanlıkların etkisini pekiştirir. Bilimsel araştırmalara dayanan Reset App, 11 haftalık bir süreçte zihinsel dayanıklılığı artırmak ve duygusal refahı iyileştirmek için yapılandırılmış bir yaklaşım sunar.

Fiyatlandırma : Ücretli, Ücretsiz Seçenekli

Web Adresi : Reset App

Etiketler : rehberli günlük zihinsel sağlık stres yönetimi kaygı duygusal refah bilişsel davranışçı terapi

Benzer yapay zeka araçları

MemoryLane

Kişisel anıları, hikaye anlatımı yoluyla özel basılmış kitaplara dönüştürmek için tasarlanmış bir araç.

Resyfy AI

Resyfy AI ile kariyer yönetimine yapay zeka dokunuşu! Başarılarınızı güvenli bir dijital kasada toplayın, doğrulayın ve her iş başvurusu için en alakalı beceri ve deneyimlerinizi otomatikman öne çıkarın. Dinamik dijital portföyler ve özgeçmişler oluşturarak iş arama süreçlerinde rakiplerinizin bir adım önüne geçin.

Coursable

Özelleştirilmiş içerik ve takip ile kişiselleştirilmiş dersler oluşturan bir araç.

Kippy AI

Kippy AI, gerçekçi konuşmalar ve senaryolar aracılığıyla dil becerilerini geliştirmek için tasarlanmış bir iOS uygulamasıdır.

Mentara

Girişimcilere kişiselleştirilmiş rehberlik ve destek sunan bir koçluk platformu.

Feeling Great app

Duygusal refah ve benlik saygısı için etkileşimli kurslar sunan bir mobil uygulama.

LockedIn AI

Profesyonel çevrimiçi etkileşimler ve görüşmeler için gerçek zamanlı rehberlik sunan bir araç.

Ollie.ai

Günlük işler ve yaşam yönetimi için kişisel asistan olarak tasarlanmış bir mobil uygulama.

Legends

Çocuklar için tasarlanmış, yapay zeka destekli bir özgüven geliştirme aracı.

BookRead

Etkileşimli okuma, kapsamlı analizler, yerleşik öğrenme araçları ve binlerce ücretsiz kitaba erişim sunan bir e-kitap okuyucu uygulaması.

Ghola

Kişisel farkındalığı ve içgörüyü artırmak için yapay zeka destekli konuşma platformu.

Unschooler

Bireysel becerilerinize ve kariyer hedeflerinize uyum sağlayan, kişiselleştirilmiş bir yapay zeka rehberi.

Tümünü gör

Yapay zeka araçları

Kutumda Ne Var?

Kutumda Ne Var?

Teknoloji kutunuz

İletişime Geç

Bizi Takip Edin